[流感潜伏期多久]感冒别再扛！有人“扛”死了！这几种流感要分清，10种预防需知大纽子花

[流感潜伏期多久]感冒别再扛！有人“扛”死了！这几种流感要分清，10种预防需知

秋冬季气候变化无常，办公室很多同事都感冒了，对于一些体质差，抵抗力低的人群更容易感冒。感冒不仅自己难受，还会影响他人的健康。感冒病程呈自限性，通常5～10天可自愈。于是很多人就会扛着，认为“是药三分毒”，于是就想用自身的免疫系统消灭感冒病毒。“我感冒以后经常不吃药，扛一扛就过去了，还能培养抗体。我听说，感冒都得有个过程，不管吃不吃药，都要一个星期左右才能好，而且每次感冒都打针吃药，以后再吃药就不管用了。”这样任感冒在身体里“自生自灭”的不在少数，大家似乎都抓住了感冒的一个弱点可以自愈。很多情况下，感冒还真的就会自愈了。但是你一定要认清，流感不同于普通感冒，别寄希望于“扛”，引发并发症可能会导致死亡的。流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行，主要通过飞沫和接触传播，可以分为甲乙丙三种类型，它们的症状表现上都差不多，不过甲型流感更容易大规模暴发。流感和普通感冒是不一样的，从症状上看，流感的全身症状比较严重，比如说会头痛、高热、全身乏力、肌肉酸痛等；普通感冒只是局部症状，如咳嗽、咽痛、打喷嚏等，发热较轻，一般发烧不会超过38℃。流感也分好几种类型，如果你有以下症状就要注意了！流感的潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天，潜伏期过了就会出现一系列病症了。不同种类的流感导致的临床症状不同，如果你也有以下症状，就要注意了！1.单纯型流感常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。2.肺炎型流感实质上就是并发了流感病毒性肺炎，多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀，肺部可闻及湿音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡。3.中毒型流感表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血（DIC）等严重症状，病死率高。4.胃肠型流感除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点，儿童多于成人。2～3天即可恢复。5.特殊人群流感①儿童流感在流感流行季节。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。新生儿流感少见，但易合并肺炎，常有败血症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。在小儿，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。②老年人流感65岁以上流感患者为老年流感。因老年人常存有呼吸系统、心血管系统等原发病，因此老年人感染流感病毒后病情多较重，病情进展快，发生肺炎率高于青壮年人，其他系统损伤主要包括流感病毒性心肌炎导致的心电图异常、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可并发脑炎以及血糖控制不佳等。③妊娠妇女流感中晚期妊娠妇女感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。可诱发原有基础疾病的加重，病情严重者可以导致死亡。④免疫缺陷人群流感免疫缺陷人群如器官移植人群、艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者，感染流感病毒后发生重症流感的危险性明显增加，由于易出现流保亭树参感病毒性肺炎，发病后可迅速出现发热、咳嗽、呼吸困难及发绀，病死率高。季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。7.秋冬气候珊瑚藤多变，注意加减衣服。8.机构内暴发流行的防控当流感已在社区流行时，同一机构内如在72小时内有二人或二人以上出现流感样症状就应警惕，积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养，搞好个人卫生，尽量避免、减少与他人接触。当确认为机构内暴发后，应按《传染病防治法》及《突发公共卫生应急条例》的有关规定来执行。医院内感染暴发时，有关隔离防护等措施应参照相关技术指南的规定来执行。毛萼忍冬9.接种流感疫苗接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。10.抗病毒药物预防药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临牡丹吊兰时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物，疗程应由医师决定，一般1～2周。对于那些虽已接种疫苗但因各种原因导致免疫抑制，预计难于获得有效免疫效果者，是否要追加抗病毒药物预防及投药时机、疗程、剂量等也应由医师来做出判断。本文医学部分由无锡市第二人民医院呼吸内科赵弘卿主任医师撰写！

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